夏の美肌と若見えメイク講座 ～相模原市 当麻田自治会館～
2024年7月24日
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みなさん、こんにちは！
7月24日（水）に
相模原市の当麻田自治会館で
「若見えメイク&スキンケア」講座を開催しました！
最初に皆さんと一緒に
恒例の「いきいき百歳体操」を行いました。
この体操は脚腰の筋肉に
非常に効果的で、
翌日には少し筋肉痛になるほどでした。
皆さんのイキイキとした若々しさは、
こういった日々の積み重ねの
賜物だと感じました。
講座ではまず、
老化についてお話しました。
鏡を使って簡単な実験を行い、
紫外線が老化に
どれほど影響するかを
実感していただきました。
次に、スキンケアの実践です。
お肌をイキイキとさせるためには、
正しいスキンケア方法が重要です。
左右の手を使って
スキンケア前後の違いを
見比べていただき、
その効果を実感していただきました。
「かなり変わった！」と
驚く声が多く聞かれました。
続いて、メイクの実践です。
今回は口紅をピックアップし、
口角が上がり
ふっくら艶やかな唇に仕上げる方法を
レクチャーしました。
皆さんには普段お使いの
口紅を使っていただきましたが、
その結果、顔がパッと明るく華やかになり、
「どこかにお出かけしたくなる」との声が
印象的でした。
今回の講座が、夏休みに
ご家族やご親戚とお出かけの際に
お役に立てば嬉しいです。